Wer kennt das nicht? Manchmal könnten wir uns den ganzen Tag ärgern, dann packt uns die Wut oder gar der heilige Zorn. Häufig sind wir gezwungen diese starken Gefühle zu unterdrücken, weil es der soziale Kontext nicht erlaubt, sie zu zeigen. Geben wir ihnen nach, sind oft Scham und schlechtes Gewissen nicht weit – bei Frauen wie bei Männern. Wie kann ein konstruktiver Umgang mit Ärger, Wut und Zorn aussehen? Wir werden in diesem Methodik-Seminar persönliche Verhaltensmuster identifizieren, als auch Strategien und Erfahrungsangebote für die Arbeit mit Patienten*innen entwickeln. Es werden verschiedene Theorie-Modelle zur Entstehung von Aggression vorgestellt und diskutiert. Der Wechsel von Theorie und Praxis, Moderationstechniken, Rollenspiele und das klassische Handwerkszeug der KBT - Körper, Bewegung, Haltung, Symbole und Sprache – ermöglichen ein lebendiges Lernen.
Das Seminar ist auch als update für Zertifikatsinhabende geeignet.