Sich freuen zu können, gehört zu unserer biologischen Grundausstattung. In unseren Beziehungen üben wir diese Fähigkeit und unsere Erfahrungen hemmen oder fördern sie. Freude ist gerade auch ein körperliches Ereignis und berührt und bewegt uns. Wir werden in dieser Gruppe mit dem klassischen Handwerkszeug der KBT die persönliche Freudenbiografie erkunden, auch als Ressource für schwere Tage. Nach Verena Kast ist Freude die grundlegende Emotion für Verbundenheit und Solidarität - auch dies wird in der Gruppe erfahrbar werden.