KBT-Selbsterfahrungsgruppe

Dieses therapeutische Angebot ist psychoanalytisch und tiefenpsychologisch orientiert und richtet sich an Menschen, die sich weiterentwickeln möchten. Die Gruppenarbeit orientiert sich dabei an den individuellen Bedürfnissen. Mögliche Themen können sein: Der Umgang mit Schmerzlichem, mit den eigenen Stärken und Schwächen, das Einlassen auf Beziehungen und das Setzen von Grenzen, die Stärkung des Selbstvertrauens, das Erleben von Selbstfürsorge und Lebensfreude. 
Im Zentrum steht das achtsame Wahrnehmen und Erleben des eigenen Körpers im Hier und Jetzt. Dabei fließt auch das Verständnis für die eigenen Entwicklungsgeschichte mit ein - um sich selbst besser kennenzulernen und neue Wege im Umgang mit sich und anderen zu finden. 
Die KBT-Gruppe bietet dafür einen geschützten Rahmen, in dem man mit persönlichen Schwierigkeiten nicht allein ist, sondern sich in unterstützender Gemeinschaft erlebt. Die Teilnahme ist offen für alle: ohne vorherige psychotherapeutische Erfahrung, begleitend zu einer Einzeltherapie, als Nachsorge nach Klinikaufenthalten.