Ich + Du + Wir

Diese Gruppe ist eine fortlaufende Selbsterfahrungsgruppe und beabsichtigt die Unterstützung von bis dahin unsicheren Aspekten in der Lebenshaltung.
Einsamkeit, Angstzustände, Konfliktscheu können Motiv zur Teilnahme sein. Die achtsam angeleitete  Bewegung ermöglicht das Gewahrwerden eigener Gewohnheiten von Denken und Fühlen. Im Verlauf und in Folge können Veränderungsversuche ausprobiert werden. Entsprechend der  Lebenserfahrungen sind die Kommentare der Teilnehmerinnen und Teilnehmer dazu vielfältig. Das kann für die  eigenen Verhaltensmuster ein Zuwachs an Beispielen sein.
Diese Gruppe eignet sich insbesondere zur Ergänzung einer  Einzeltherapie.
Ein Vorgespräch zur Gruppenteilnahme ist Voraussetzung.