Wie gehe ich mit mir selbst um? Wie erlebe ich mich im Kontakt mit anderen? Warum reagieren andere auf mich oft in ähnlicher Weise? Geht es anderen so wie mir? Diesen und anderen Fragen des täglichen Lebens werden wir mit den Möglichkeiten der KBT begegnen und im geschützten Raum der Gruppe neue Erlebens- und Verhaltensmöglichkeiten erfahren. Dadurch können neue Lösungswege entstehen, die zu einer Verbesserung von Selbstgefühl und Selbstwirksamkeit führen. Dieses Angebot richtet sich an alle, die - evtl. nach einem Klinikaufenthalt oder neben einer Gesprächspsychotherapie - ihre persönlich Stabilität und Weiterentwicklung fördern und dabei das Potential einer Gruppe nutzen möchten.