Die KBT geht davon aus, „dass sich alle tiefgreifenden Erfahrungen eines Menschen auch in dessen `Körperbild´ niederschlagen, in der inneren Vorstellung vom eigenen Körper“. Was die Methode für den Patienten so besonders macht: Die KBT sieht „das körperliche Aktivwerden als ersten Schritt, um sich ungelöste Probleme und frühere seelische Verletzungen bewusst zu machen“. Der Text ist in zahlreiche Fallbeispiele eingebettet und wird mit ausdrucksstarken Aufnahmen von KBT-spezifischen Therapiesituationen abgerundet.
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